Hoofdtrainer/eigenaar: Johan Meijer 2^e dan KKKO (Erich B. Ries 2023),

Website: https://www.shizentai-karate.nl/

Basis krijgskunst: Gensei Ryu Karate (per 1 januari 2025 opgenomen in de Gensei Ryu Stijlgroep van de NFK).

Graduatielicentie: t/m 1^e dan

Graduatie-eisen KKKO, de kandidaat:

heeft interesse in zis zich bewust van zijn/haar lichaam, balans en ademhaling	10e kyu	witte band
voert rechte stoten en lage voorwaartse trap uit met de juiste balans en ademhaling	9e kyu	wit/gele band
beheerst dekking, lage zijwaartse trap en middelhoge voorwaartse trap	8e kyu	gele band
voert hoge-, midden- en lage weringen uit en beheerst veilig vallen en opstaan	7e kyu	geel/oranje band
beheerst de basis van QiGong oefeningen en voert basis aanvallen en weringen zelfstandig uit	6e kyu	oranje band
voert zelfstandig de 10-QiGong oefeningen uit	5e kyu	oranje/groene band
beheerst de basis van zelfverdediging in alle richtingen; valt effectief een stoot/trapkussen aan	4e kyu	groene band
kent basis en uitgangspunt van Kenko Kempo en Shiho kata (bewegen in vier windrichtingen)	3e kyu	blauwe band
voert Kenko Kempo kata zelfstandig uit; loopt Shiho kata in de groep; verdedigt/valt aan met één tegenstrever	2e kyu	blauw/bruine band
voert QiGong, Kenko Kempo kata en Shiho kata zelfstandig uit; verdedigt zich tegen meerdere tegenstanders; valt stoot/trapkussen aan met ‘kime’ (=focus en kracht)	1e kyu	bruine band
Zie exameneisen zij-instromers	1e dan	zwarte band met gouden streep

N.B. Bij alle onderdelen wordt gekeken naar de persoonlijke groei van de kandidaat binnen zijn/haar mogelijkheden. Vormniveau, krachtniveau en snelheid worden meegewogen maar zijn geen bepalende factor. De persoonlijke groei en groei in Budo zijn de belangrijkste graadmeters.